Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur

Body Spirit - Federleicht zu deiner Wohlfühlfigur

Wie du unangenehme Emotionen nutzt, um dein Traumleben zu erschaffen

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Bist du öfters traurig, frustriert, wütend oder hast Angst? Dann solltest du diese Folge nicht verpassen, denn ich verrate dir, wie du solche unangenehmen Emotionen für dich nutzen kannst. Wenn du weißt wie, können sie ein wertvoller Beitrag für dein ganz persönliches Traumleben sein. Danach wirst du diese Emotionen aus einem ganz anderen Blickwinkel betrachten können.

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Über diesen Podcast

In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung, Energie, Emotionen und Spiritualität!
Als Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Emotions Coach verbinde ich physische Elemente mit Spirituellem.
Denn: Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern vor allem darum, wie du dich fühlst!
Du lernst: alles Wissenswerte über Training, Ernährung, aber auch wie du Energie und Spiritualität für deine Ziele nutzen kannst.
Mir geht es dabei nur um eines: Dass du dich in deinem Körper fit, stark, attraktiv, selbstbewusst und zuhause fühlst!

von und mit Karla Gehrlach

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